مدونة
-
أرقام هواتف مهمة في وهران
أرقام هواتف مهمة في وهران الهيئة / المؤسسة (Structure) رقم الهاتف (Numéro de Téléphone) جمعية حماية المستهلك 041 29 65 59 اتصالات الجزائر: الأعطال 12 الاستعلامات 19 المستشفى الجامعي لوهران (CHUO) 041 41 39 26 / 041 41 39 28 مستشفى المحقن – أرزيو 041 47 89 53 / 041 47 89 54 / 041…
-
مواقيت قطارات خط (الجزائر العاصمة – وهران)
مواقيت قطارات خط (الجزائر العاصمة – وهران) أصدرت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية (SNTF) البرنامج التفصيلي الشامل لمواقيت رحلات القطارات المباشرة وتلك التي تمر عبر المحطات الإقليمية بين محطة الجزائر العاصمة (آغا) ومحطة وهران، ذهاباً وإياباً. يحتوي البرنامج على نوعين من القطارات: قطارات كوراديا (Coradia) السريعة، والقطارات العادية (ذات الأرقام 1001، 1002، 1003، 1004). 1.…
-
عناوين اطباء وهران
عناوين اطباء وهران: بوابتك الشاملة للعثور السريع على أفضل الأطباء مقدمة: في مدينة بحجم وحيوية مثل وهران، قد يصبح العثور على طبيب متخصص وموثوق مهمة شاقة، خاصة في حالات الطوارئ أو عند الحاجة لاستشارة طبية عاجلة. إن البحث المتكرر في الإنترنت، أو السؤال بين الأصدقاء، قد يستهلك وقتاً وجهداً ثمينين. من هنا، جاءت فكرة دليل…
-
ارقام هواتف اطباء وهران
ارقام هواتف اطباء وهران: بوابتك الشاملة للعثور السريع على أفضل الأطباء مقدمة: في مدينة بحجم وحيوية مثل وهران، قد يصبح العثور على طبيب متخصص وموثوق مهمة شاقة، خاصة في حالات الطوارئ أو عند الحاجة لاستشارة طبية عاجلة. إن البحث المتكرر في الإنترنت، أو السؤال بين الأصدقاء، قد يستهلك وقتاً وجهداً ثمينين. من هنا، جاءت فكرة…
-
الكرنتيكا : دراسة شاملة في القيمة الغذائية، الفوائد الصحية
الكرنتيكا : دراسة شاملة في القيمة الغذائية، الفوائد الصحية تُعدّ “الكرنتيكا” (أو القرنطيطة، الحامي، كران) واحدة من أشهر الأكلات الشعبية التقليدية في الجزائر، والتي تعود جذورها التاريخية إلى مدينة وهران في القرن السادس عشر. وبصرف النظر عن مكانتها الثقافية والاقتصادية كوجبة سريعة ورخيصة الثمن تناسب جميع فئات المجتمع، فإن الكرنتيكا تمثل موضوعاً حيوياً للدراسة من…
-
الكسكس (الطعام): فوائده وأضراره وقيمته الغذائية والفئات الممنوعة منه
الكسكس: دراسة علمية شاملة في القيمة الغذائية، الفوائد الصحية، والأبعاد العلاجية الكسكس (الطعام): فوائده وأضراره وقيمته الغذائية والفئات الممنوعة منه , يُعتبر الطعام أو “الكسكس” (Couscous) أحد أبرز المعالم الغذائية والثقافية في الجزائر و شمال افريقيا، وحوض البحر الأبيض المتوسط. ولم يعد الكسكس مجرد وجبة تقليدية مرتبطة بالمناسبات الاجتماعية، بل أصبح محط اهتمام الأبحاث الطبية…
-
من الفخار إلى البلاستيك: التأثيرات البيولوجية والكيميائية لأوعية الشرب على الجسم
من الفخار إلى البلاستيك: التأثيرات البيولوجية والكيميائية لأوعية الشرب على الجسم إن اختيار المادة التي نصنع أو نخزن منها أوعية الشرب ليس مجرد مسألة تفضيل شخصي، بل هو عامل مباشر يؤثر في الخواص الفيزيائية والكيميائية للمياه، وبالتالي على صحة الجسم الحيوي. تختلف المواد المستخدمة في حفظ مياه الشرب كيميائياً وفيزيائياً، مما يجعل لكل منها تفاعلات…
-
مرض السلياك:دليلك الشامل لفهم المرض
مرض السلياك: دليل شامل للفهم، الأعراض، وإدارة الغذاء رغم أن تناول قطعة من الخبز أو المعجنات يعد أمراً عابراً لدى معظم الناس، إلا أنه بالنسبة لمرضى السلياك (Celiac Disease) بمثابة إشارة البدء لمعركة حامية يشنها الجسم ضد نفسه. يُعرف مرض السلياك، أو ما يُسمى بـ “الداء البطني” أو “حساسية القمح”، بأنه أحد أمراض المناعة الذاتية…
-
مشروبات الطاقة: طاقة مؤقتة أم خطر دائم؟
مشروبات الطاقة: طاقة مؤقتة أم خطر دائم؟ , مشروبات الطاقة أصبحت رفيقة الملايين يومياً؛ تجدها على مكتب الموظف المرهق، وفي حقيبة الطالب المستعد للامتحان، وفي يد الرياضي قبل التمرين. تسوقها الشركات كـ “جرعة سحرية” من النشاط والحيوية. لكن، خلف هذا البريق التسويقي والعلب الملونة، تكمن توليفة كيميائية معقدة تثير قلق الأطباء والعلماء على حد سواء. في…
-
كل ما تريد معرفته عن السكري
الوباء الصامت: كل ما تريد معرفته عن السكري في عصر “الراحة والأكل السريع” كل ما تريد معرفته عن السكري , في غضون عقود قليلة، تحول مرض السكري من عارض صحي مركب إلى ما يشبه “الوباء العالمي” الذي يطرق أبواب ملايين العائلات حول العالم. هذا التزايد المرعب ليس مجرد مصادفة جينية، بل هو انعكاس مباشر للثمن…
كل الحقوق محفوظة دليل اطباء وهران